6 способов борьбы с тильтом

Тильт англ. tilt в покере – это термин, который обозначает особенное состояние человека, которое возникло в результате проигрыша или выигрыша. Независимо от причины, вследствие которой игрок не способен справиться с собственными эмоциями, он начинает себя в вести в несвойственной манере, что приводит к ошибкам и существенным материальным потерям. Следующие простые советы позволят научиться держать себя в руках в любых ситуациях и справляться с эмоциями.
  

Нет ничего предосудительного в желании покинуть стол

Тильт в покере – эмоциональное состояние, от которого никто не застрахован. Совершенно неверным является утверждение, что покидать поле сражения, т. е. выходить из-за стола, это совершенно недопустимо. Покер – это не то место, где нужно себя вести, как отважный воин. Если возникают эмоции, с которыми совершенно невозможно справиться, следует взять перерыв и выйти из-за стола. Тильт – это состояние, с которым сталкивался каждый игрок, и только единицы опытных покеристов способны в любой ситуации полностью управлять собственными эмоциями. Поэтому новички могут даже не мечтать легко с ним справиться. Совершить множество ошибок под влиянием эмоций как позитивных, так и негативных может каждый из нас. 

Бывают дни, когда кажется, что все против тебя и в покере абсолютно ничего не выходит. Когда такое происходит, абсолютно незачем проявлять упорство. Следует просто принять, что это – не ваш день, переключиться и заняться чем-либо другим, просто завершив игру. Разум и спокойствие – главное оружие каждого покериста, поэтому рационально приступать к игре тогда, когда эмоции улягутся, и психологическое состояние полностью восстановится.

Математику игры следует принять и хорошо уяснить

Для каждого игрока в покер критически важно понять математическую подоплеку. Это позволит контролировать эмоциональное состояние и не терять деньги. В различных раздачах происходят абсолютно естественные и предсказуемые для опытных покеристов вещи, поэтому знание и использование математики является обязательным для успешной игры. Крайне редко встречаются ситуации, когда одна рука на все 100% сильнее другой. Для примера можно рассмотреть вариант, когда на флопе нижняя пара сможет выиграть к риверу у оверпары тузов в одном из 4 случаев. 

Соответственно, суровой действительностью покера является ситуация, когда оппонент ловит к риверу несколько аутов. Неверно будет полагать, что это и есть бэдбит. Такое положение вещей следует просто принять, как и понимать, что в данной раздаче по сути победитель – это вы, т. к. прибыль будет весьма внушительной, сколько бы раз ни рассматривать такой сценарий. Тильт в покере можно и нужно победить, но без осознания вещей, которые невозможно изменить, это будет непросто.   

Поздравления оппонентам

Если пассивный фиш делает колл на каждой из улиц, стремясь выиграть банк, следует в чате ему написать «nice hand». В такие моменты войти в тильт слишком просто, и такой нетривиальный поступок станет отличным помощником, позволяющим сохранить спокойствие. 
Если соперник, который побеждает, на ваш взгляд, просто отвратительно разыгрывает комбинацию в покере, с разочарованием и чувством досады бывает ужасно сложно справиться. Тильт в такой ситуации просто неизбежен, если с ним бороться неэффективными способами. Чтобы не дать эмоциям одержать верх, важно переключиться. Например, можно задуматься о том, что по результатам месяца именно при помощи покера вам удается оплачивать счета и оставаться в плюсе.  

Использование небольших таймаутов

В реальной игре и онлайн помогут победить тильт небольшие перерывы. Буквально 5-10 минут способны помочь успокоиться, чтобы вернуться к игре в спокойном состоянии. Борьба с ним может представлять собой и короткую медитацию, перед которой надо уделить внимание спокойному дыханию, которое также поможет не войти в состояние тильта. Не забывайте делать описания изменений в самочувствии, чтобы потом анализировать себя и понять, что именно ввело в тильт.  

Используйте чувство юмора

В покере случаются разные ситуации, в которых, чтобы не войти в тильт, надо просто научиться смеяться. Юмор – это отличное качество, которое поможет иначе посмотреть на происходящее за столом, что не позволит эмоциям одержать верх. Можно встретить на ривере ужасные карты, столкнуться с бед бидами и другими вещами – от этого не застрахован никто. Умение относиться к происходящему проще поможет спокойнее воспринимать любую ситуацию за столом, а это значит, что покеру просто не удастся вас сильно задеть, что автоматически исключит тильт.

Используйте секретные инструменты

Многими бывалыми игроками давно подмечено, что здоровый образ жизни и регулярная физическая активность являются эффективными помощниками, позволяющими не допустить тильт в покере. Это действительно так. Тильт в покере представляет угрозу для всех, кто не задумывается о собственном эмоциональном состоянии.     

Не допустить тильт можно, если работать и решать данную проблему всесторонне. Мы рассказали, что такое тильт, и как следует действовать, чтобы держать эмоции под контролем. Зная, что это, и какие существуют способы борьбы, вы сможете оставаться всегда спокойными.